月經(jīng)顏色發(fā)黑原來是因為這 女人你一定要重視
1氣滯血瘀
月經(jīng)先后無定,經(jīng)量或多或少,色紫紅,有塊,經(jīng)行不暢?;虬樾「固弁淳馨?,或有胸脅、乳房、少腹脹痛,脘悶不舒,舌質(zhì)紫黯或有瘀點,苔薄白或薄黃,脈弦或澀。治宜活血化瘀、理氣止痛。
2氣血兩虛
月經(jīng)周期提前或錯后,經(jīng)量增多或減少,經(jīng)期延長,色淡,質(zhì)稀。或少腹疼痛,或頭暈眼花,或神疲肢倦,面色蒼白或萎黃,納少便溏。舌質(zhì)淡紅,脈細弱。治療宜氣血雙補。
3腎虛
月經(jīng)周期先后無定,量少,色淡紅或黯紅,質(zhì)薄。腰膝酸軟,足跟痛,頭暈
耳鳴,或小腹冷,或夜尿多。舌淡,脈沉弱或沉遲。治宜補腎調(diào)經(jīng)。
4婦科疾病導(dǎo)致
盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管粘連等婦科炎癥,會引發(fā)女性的子宮內(nèi)經(jīng)血不能正常的、順利的排出,而導(dǎo)致經(jīng)血淤積,也會造成月經(jīng)顏色發(fā)黑。
5流產(chǎn)次數(shù)過多
流產(chǎn)次數(shù)過多,導(dǎo)致正常的月經(jīng)規(guī)律被打亂,造成正常的經(jīng)血不能正常排出,長時間的淤積體內(nèi),而造成月經(jīng)顏色發(fā)黑。
6內(nèi)分泌紊亂
內(nèi)分泌紊亂造成女性體內(nèi)的雌激素水平下降,造成經(jīng)血顏色發(fā)黑。
7器質(zhì)病變或藥物副作用
生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病都可能引發(fā)月經(jīng)不調(diào),使用精神科藥物,內(nèi)分泌制劑也會擾亂月經(jīng),導(dǎo)致月經(jīng)量少顏色發(fā)黑。
月經(jīng)顏色發(fā)黑護理注意事項
1、保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動。個別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象,均屬正常,不必過分緊張。
2、內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)、通風透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。
3、注意衛(wèi)生,預(yù)防感染。首先注意外生殖器的衛(wèi)生。月經(jīng)期間絕對不能性交。量大時要勤換衛(wèi)生巾,還可選用市面針對量大期間的衛(wèi)生巾。
4、注意保暖,避免寒冷刺激。避免過勞。
5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物;氣血虛者平時必須增加營養(yǎng),如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等。忌食生冷瓜果。經(jīng)血量多者忌食紅糖。
6、月經(jīng)期間一般吃一些香蕉,甜橙,榴蓮,人參果,番石榴等水果,可以每日三種早、中、晚交換食用。但是如果是有疼經(jīng)的女性,建議最好少吃蘋果。而體質(zhì)比較好的女性,蘋果、梨等水果也可吃。
女性朋友如果出現(xiàn)了月經(jīng)發(fā)黑的癥狀,一定要到醫(yī)院進行檢查,疾病防治要及時重視起來。
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