女性上班族更易患腎結(jié)石
雅安恒博醫(yī)院專家指出,女性上班族會患上腎結(jié)石的主要原因有以下幾點:
一、不吃早餐
經(jīng)過一夜睡眠,人體需要早餐來重新補充、儲藏全天能量,如果不吃早餐,會導致膽汁長期淤積在膽囊與腸道,并影響胃酸分泌、膽汁排出,從而誘發(fā)胃炎、膽及腎結(jié)石。
二、缺乏飲水和運動
競爭壓力大,常常沒感覺到口渴顧不上喝水,并且缺乏運動,這兩種因素疊加,若再遇到炎熱的夏季,人體水分蒸發(fā)得快,排尿量減少,使尿液結(jié)晶沉積,極易形成腎結(jié)石。
三、飲食無規(guī)律
營養(yǎng)攝入的不均衡易使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高,若不及時排出體外,就易形成腎結(jié)石。
四、夜生活過度、負面情緒
經(jīng)常熬夜加班、通宵達旦。并且在面對各種誘惑時,會產(chǎn)生不穩(wěn)定的情緒,而多愁善感的特性,又會放大這種情緒,如長期處在郁悶心情,肌體的免疫系統(tǒng)會受到影響,引發(fā)腎結(jié)石。
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